DÚVIDAS FREQUENTES

VOU REALMENTE APRENDER TÉCNICAS REAIS DE BOXE ?

Claro! Você vai aprender tudo. Estamos aqui para ajudá-lo a encontrar seu boxeador interior, um golpe de cada vez.

EU VOU TOMAR SOCO DURANTE AS AULAS ?

As aulas para iniciantes são focadas mais no básico, facilitando sua adaptação no esporte. Já em nossas aulas de nível superior e de sparring, SIM, com certeza acontecerá o contato, mas para participar destas aulas o equipamento de proteção é obrigatório.

NUNCA TREINEI BOXE, POSSO TREINAR ?

O boxe pode ser intimidador, mas também pode ser muito divertido. Estaremos aqui a cada passo do caminho, para garantir que você aprenda tudo sobre o boxe. Trabalhe no seu próprio ritmo, faça perguntas e faça pausas quando necessário. Temos certeza de que você se apaixonará pelo boxe em um piscar de olhos.

O QUE DEVO VESTIR ?

Recomendamos que você use algo confortável e que faça você se sentir bem. Roupas usadas em academias, como bermudas e camisetas geralmente são boas. E não se esqueça, um tênis confortável é aconselhado para o boxe.

QUANTAS CALORIAS VOU QUEIMAR DURANTE UMA AULA DE BOXE ?

Depende da pessoa e do quanto você se esforça, mas geralmente 600-900 calorias.

NÃO TENHO LUVAS PARA A MINHA PRIMEIRA AULA.

Não se preocupe! Nós temos você. Para a sua primeira aula e aula experimental a academia empresta bandagens e luvas.